Ao longo do nosso desenvolvimento, passamos por experiências diferentes de vida, através dos nossos relacionamentos sociais. Cada um de nós tem uma maneira particular de interpretar essas vivências, que nos possibilitam construir idéias a respeito de nós, dos outros e do mundo.

Chamamos essas idéias de crenças, muitas vezes são rígidas e cristalizadas, estão em nosso nível cognitivo mais profundo, e podem ter influência direta em nossos pensamentos, sentimentos e atitudes. Por vezes, não nos damos conta do quanto nossas crenças distorcem a realidade e são responsáveis por diversos prejuízos em nossa vida.

Se você tem a impressão de que algumas situações e comportamentos, parecem sempre se repetir, causando algum tipo de danos e sofrimento, pode ser hora de procurar por ajuda profissional. 

Atravéz da autoresponsabilidade e do empenho colaborativo entre paciente e terapeuta, podemos trazer à consciência do quanto você está contribuindo para a realidade que está vivendo.

Psicóloga Bibiana Lima Batista    -   CRP 07/32340

Rua 14 de Julho - nº 493, sala 06, Centro/Ijuí-RS.

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